Mijn zoon heeft nierfalen moet dus natriumarm eten. En hoop dat ik met je natriumtabel heel veel recepten kan uitproberen. bedankt Erna waar je ook bent. jou tabel is een steun voor.

heb gehoord dat ik hartfalen heb, en moet nu dus zoutarm eten.
zag het zwaar in totdat ik deze site zag.
lekkere recepten , mag en kan dus meer eten dan ik dacht.
Bedankt voor deze geweldige site (Y)

hallo allemaal,

ik zag deze site en dacht misschien kunnen jullie mij helpen. mijn oom moet zoutarm eten, maar hij zou zo graag ook wat te snoepen willen. een chocolaatje of dropje. wie weet waar ik dit kan kopen?

groetjes mar

Wanneer je gezondheid je in de steek laat en je een zoutloos dieet moet gaan volgen ga je op zoek naar lotgenoten. Ik heb altijd met veel plezier gekookt en nu kom ik voor een nieuwe uitdaging zoutloos koken op een lekkere manier. Ik vond deze site en ben meteen aan de slag gegaan. Heerlijk,mijn huisgenoten eten heerlijk mee zonder iets toe te voegen.Hun zout gebruik word op een andere manier gecompenseerd.Mooie site heerlijke recepten.<br /> Hellaas heb ik Erna niet gekend.<br /> Zal veel en vaak op deze site te vinden zijn. Ik ben dol op koken en op het verschillende en natuurlijke producten. Producten van het seizoen.

Deze site komt me héél goed van pas! Ga binnenkort voor het eerst zoutloos koken voor vrienden en kan wel wat ideeën gebruiken. Zelf ben ik altijd nogal kwistig met de zoutpot, dus een gezond voornemen voor 2011 zou ook voor mijzelf kunnen zijn: meer smaak met minder zout. Ik ga ermee beginnen! Iedereen een gezond 2011 gewenst!

Ik heb de site weer eens bekeken en wat is hij gegroeid zeg ik hoop dat er veel mensen wat aan hebben want dat is wat Erna graag wilde.
Lekker eten voor mensen met een speciaal dieet.
Bedankt Rolf dat je deze site zo in ere houd

Geweldige site, hele leuke recepten.
Bij een recept stond zoutarme smeerkaas vermeld.
Ik zou graag willen weten welke dat is.

Bedankt voor je reactie. Tim.
We hebben eerder overwogen om op Erna's Ongezouten website een lijst met natriumarme producten op te nemen. Probleem bij een dergelijke lijst is echter dat de product specificaties nog al eens wijzigen. De lijst zou dan ook snel verkeerde informatie kunnen geven, iets wat we zeker proberen te voorkomen. Om deze reden hebben we toen besloten niet zo'n lijst op de website te zetten. Als je toch op zoek bent naar een productenlijst, dan kunnen we je doorverwijzen naar dit PDF document van NierNieuws. Op onze pagina "Informatieve links" staat hier ook al een verwijzing naar toe.

Fantastische website. Zoek hier al een tijdje naar. Heel goed initiatief. Erna mag trots zijn op de site.
ik vroeg me alleen af of er over na is gedacht om een lijst van natrium-arme producten op de site.

Respect! Hier kan ik tenminste iets mee.

Fijne website! Mijn beide kindjes moeten ook natriumarm eten, vaak niet gemakkelijk! Hier vind je veel tips! Ga zo door!

Helaas is hoge bloeddruk binnen mijn familie erfelijk dus ben ik hier ook mee belast. Ik was al altijd verslaafd aan hartig en was zwaar teleur gesteld dat ik moest minderen met zout. Ik kon makkelijker stoppen met roken dan te leven zonder zout. Bij toeval wat heet toeval, ben ik terecht gekomen op deze site en een wereld ging voor mij open.
Dank voor al deze info en ik zal hier veel gebruik van maken.
met vriendelijke groet Max.

Een hele mooie site een heel nuttig informatie over deze dieet. Ik ga zeker die lekker menu's proberen omdat ik ook zoutarm moet eten. Bedankt en heel veel succes met deze website!!!!

ik vind het een goede website ga zo door

Voor mij is het niet noodzakelijk om zoutarm te eten echter bij mij gaat een pak zout 2jaar mee ik kook wel met zo vers mogelijke spullen en veel kruiden.
bij veel kant en klaar spul zit veel te veel zout deze eet ik bijna nooit ik denk dat ik daardoor een afkeer van zout heb gekregen alleen zoutloos brood vindt ik niet te vre..... ik denk dat door fantasie te gebruiken en vers seizoen groenten het eten al lekker genoeg wordt en het is veel goedkoper als al het kant en klaar spul