Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

GASTENBOEK

In het gastenboek kunt u lezen wat andere bezoekers van deze website vinden. Als u zelf een reactie wilt achter laten, kunt u op de onderstaande toets drukken.

Wij vinden het erg leuk om deze reacties te mogen ontvangen! Wij behouden ons echter wel het recht voor bepaalde ongepaste woorden en/of reacties zonder voorafgaand bericht te maskeren of te verwijderen.

nieuw bericht

122 Berichten
ria Schonewille

Mooi om te zien dat deze site na 9 jaar nog steeds zoveel mensen op weg helpen

in herinnering Erna Boertien 23-05-2008

rita Edelenbos

leuk om deze site ontdekt te hebben ,ben sinds 2014 aan de medicijnen voor hoge bloeddruk en verminderde nierfunctie en problemen met te hoog cholesterol waar ik ook medicijnen voor gebruik
Maar gezond eten is natuurlijk het allerbest daar begint je gezondheid mee!!

Rinus van Zandwijk

Vandaag het recept BLOEMKOOL EN AARDAPPELCURRY klaargemaakt.
Heerlijk, een echte aanrader, alsof je in India bent.

Rinus van Zandwijk

Het recept rode kook met appelmoes is een aanrader. Heerlijk.

M.Matheijsen

Mijn zoontje heb ik erg blij gemaakt met jullie recepten! Dank jullie wel!

Irene van Ginneken

wat een hoop recepten! ziet er ook erg goed uit allemaal!

Corrie

Een heel fijne site... en bedankt voor je recepten en tips allemaal..
Wat ik nu maar niet kan vinden is een gecombineerd kookboek voor mensen met Jicht en te hoog Cholesterol.
In de voedingswijzers is wel te lezen geen of weinig zout... geen suiker.... maar maak er maar eens een combinatie van.. je mag voor jicht nl zoveel meer niet hebben.
Ben nu een week hiermee bezig... erg kort als ik jullie berichtjes allemaal lees, en ben nog enorm veel tijd kwijt aan winkelen.. alle achterkanten lezen...
Iemand tips voor mij... ?

hr Goos

Ben op zoek naar vervanging van sambal

[Redactie:]
Ontvangen reactie: Wij gebruiken al jaren -om sommige gerechten pittig te maken- gedroogde Spaanse peperstukjes die we kopen in een grote zak bij een Turkse super.

[Redactie:]
www.smakelijketenzonderzout.nl...zout-bereid

Arjan - Culemborg

Eerste blik geworpen op jullie site. Het kroketrecept, bewerkelijk, maar ik ga dat zeker doen!! Ga zo door!!!

Lida

Gisteren voor het eerst De shoarma kruiden gemaakt en niemand heeft gemerkt dat er geen zout aan toegevoegd was! Het werd niet gemist en het gerecht smaakte heerlijk!
Ik kan voorlopig jaren vooruit met alle potjes met ingrediënten!
Groet Lida

Anja

Hallo Erna
Bedankt voor het versturen over informatie tot zoutarm eten en producten voor ons is het een hele omschakeling overstappen op een andere manier van eten maar we gaan er wel mee aan de slag en proberen het eten weer net zo lekker te maken alleen op een iets andere manier want zout is nu uit het eten gezondheid is namelijk het belangrijkste.Bedankt Anja

Elly

Ik ben blij dat ik deze website gevonden heb ,nogg niet zolang moet ik zoutarm eten door nierfalen veroorzaakt door hoge bloeddruk.
Goed overzichtelijk website, alles bij elkaar
En net de zoutarme Tzaziki klaargemaakt voor vanavond.Ik zal hier regelmatig terugkomen .
Mijn dank gaat uit naar degene die deze website hebben voortgezet...in naam van Erna
Respect ervoor
groet Elly

wilma

ja zekers greetje
dank je wel
en heb je ook nog tips om zoutloos zuurkool klaar te maken met kruiden of zo

Greetje

Dag Wilma,

Ik maak mijn zoutloze boerenkoolstamppot op verschillende manieren smaakvoller: door een zoutloos bouillonblokje (ik gebruik altijd Damhert, te koop bij oa Jumbo en AH)toe te voegen, door zoutloze mosterd toe te voegen (eveneens van Damhert), door spekjes toe te voegen (speklapje in stukjes knippen, kruiden met peper en kerrie, uitbakken), of door wat knoflook en evt. een uitje toe te voegen.

Kun je hier iets mee?

wilma

hallo
ik eet al een tijdje zoutloos
maar nu eet ik vandaag boerenkool zonder zout hoe die op smaak krijgen
en zo ja mt wat voor kruiden mail nu het antwoordt nog terug


DRAAGT U EEN STEENTJE BIJ?

Heeft u op- of aanmerkingen over de bestaande recepten, neem dan alstublieft contact met ons op middels het formulier onder aan de receptenpagina!

Heeft u zelf zoutarme of zoutloze recepten die nog niet op de website staan? Met dit formulier kunt u deze naar ons versturen!

Laten we samen zorgen dat deze website, een bron van informatie voor mensen met een natriumbeperkt dieet kan blijven.



Twitter @natriumbeperkt

RT @doek_i: Getuigen gezocht (oa 3 fietsers) van mijn valpartij op motor door inhaalactie BMW 22 juni rond 7.40 uur Hanzeplein/Oostersingel…
23-06-2017 16:01
RT @Nierstichting: In haar blog vertelt Jolanda deze week over koken, gezonde sapjes, kibbeling en zout. Lees haar nieuwste blog via: http…
15-06-2017 22:37
RT @voedingscentrum: Rudolph van Veen gaat voor minder #zout in ons eten. En dat kunnen we alleen maar toejuichen! @Nierstichting https://t…
14-06-2017 23:30
RT @Nierstichting: Wij stellen je graag voor aan onze nieuwe ambassadeur: niemand minder dan meesterchef Rudolph van Veen! https://t.co/SFd…
14-06-2017 00:28
RT @voedingscentrum: Veelgestelde vraag: "Moet ik meer zout eten als ik gezweet heb?" Het antwoord: https://t.co/p7jtVfYZzV #dtv #zout #spo
14-06-2017 00:23
Mensen die minder zout willen óf moeten eten