Ho ho ho
Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

VOEDINGSWAARDE RAUW RUNDVLEES (<5 G VET), GEMIDDELDE WAARDE

Rauw rundvlees (<5 g vet), gemiddelde waarde
Productgroep, omschrijvingVlees, vleeswaren en gevogelte
Productcode (NEVO)1663
Product omschrijving (NEVO)Rundvlees <5 g vet rauw gem
Fabrikantnaam
Commentaarregel (NEVO)Per 100g
Bron voedingswaardenNEVO
Energie (kcal)113
Energie (kJ)478
Eiwit, totaal (g)21.8
Vet, totaal (g)2.8
Som van de vetzuren (g)2.7
Vetzuren totaal verzadigd (g)1.1
Vetzuren enkelv onverz cis (g)1.2
Vetzuren meerv onverz (g)0.1
Cholesterol (mg)36.1
Koolhydraten, totaal (g)0.1
Calcium (mg)5
Fosfor (mg)219
IJzer, totaal (mg)2.2
Natrium (mg)66
= Zout (mg)165
Kalium (mg)410

Voedingswaarden per 100 gram "Rauw rundvlees (<5 g vet), gemiddelde waarde".


De voedingswaarden zijn afkomstig uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand versie 2011/3.0 van het RIVM

De getoonde informatie is met grote zorg samengesteld, desondanks kunnen wij niet garanderen dat er geen (type)fouten in de informatie kunnen bevinden. Mocht u iets tegenkomen dat volgens u (mogelijk) niet correct is, meldt dit dan direct via onze contactformulier.


« Pagina terug

Mensen die minder zout willen óf moeten eten
2012-12-22 13:04:20