Ho ho ho
Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

VOEDINGSWAARDE GESTOOMDE MAKREEL

Gestoomde makreel
Productgroep, omschrijvingVis
Productcode (NEVO)604
Product omschrijving (NEVO)Makreel gestoomd
Fabrikantnaam
Commentaarregel (NEVO)Per 100g
Bron voedingswaardenNEVO
Energie (kcal)315
Energie (kJ)1306
Eiwit, totaal (g)19.5
Vet, totaal (g)26.1
Som van de vetzuren (g)24.3
Vetzuren totaal verzadigd (g)5.5
Vetzuren enkelv onverz cis (g)11.1
Vetzuren meerv onverz (g)7.7
Cholesterol (mg)72.2
Koolhydraten, totaal (g)0.5
Calcium (mg)20
Fosfor (mg)210
IJzer, totaal (mg)1.2
Natrium (mg)250
= Zout (mg)625
Kalium (mg)288

Voedingswaarden per 100 gram "Gestoomde makreel".


De voedingswaarden zijn afkomstig uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand versie 2011/3.0 van het RIVM

De getoonde informatie is met grote zorg samengesteld, desondanks kunnen wij niet garanderen dat er geen (type)fouten in de informatie kunnen bevinden. Mocht u iets tegenkomen dat volgens u (mogelijk) niet correct is, meldt dit dan direct via onze contactformulier.


« Pagina terug

Mensen die minder zout willen óf moeten eten
2012-12-22 13:02:04