Ho ho ho
Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

INDIAAS MENGSEL

  • 4 eetlepels koriander
  • 2 eetlepels komijnzaad
  • 1 eetlepel zwarte peperkorrels
  • 8 zaaddozen van de koriander
  • 3 in stukken gebroken kaneelstokjes
  • 1 theelepel kruidnagel
  • 1 halve theelepel nootmuskaat

 

Doe dit alles door de specerijenmolen. U kunt hier ook kurkuma (voor de gele kleur), gember, anijs of mosterdzaad toevoegen.

Afhankelijk van de voor u noodzakelijke hoeveelheid kruidenmix kunt u de hoeveelheden van de ingrediënten in deze verhouding aanpassen.

DRAAGT U EEN STEENTJE BIJ?

Heeft u op- of aanmerkingen over de bestaande recepten, neem dan alstublieft contact met ons op middels het formulier onder aan de receptenpagina!

Heeft u zelf zoutarme of zoutloze recepten die nog niet op de website staan? Met dit formulier kunt u deze naar ons versturen!

Laten we samen zorgen dat deze website, een bron van informatie voor mensen met een natriumbeperkt dieet kan blijven.


Mensen die minder zout willen óf moeten eten
26-07-2017