Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

MINDER ZOUT RECEPT: ZOETE AARDAPPELFRIET MET SESAMZAADJES

Meer recepten met het trefwoord:


Benodigdheden

Hoeveelheden voor 4 personen.

  • 1 kg zoete aardappels
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels sesamzaad

Bereidingswijze

De oven voorverwarmen op 200 ºC.
De aardappels schillen en in de lengte snijden tot dikke frieten.
Bekleed de bakplaat met ovenpapier en verdeel de frieten er over.
Snijd de knoflook fijn, meng het in de olie en besprenkel de frieten ermee.
Bestrooi met de helft van het sesamzaad en bak in de oven in ongeveer 45 minuten goudbruin en gaar.
Keer de frieten na 25 minuten om en bestrooi met de rest van het sesamzaad.


ONTVANGEN REACTIES

Nog geen reactie ontvangen...
U kunt de eerste zijn, maak hiervoor gebruik van het formulier onderaan de pagina.


REACTIE FORMULIER

Wij horen graag wat u van dit recept vindt. Met uw reactie kunnen we de kwaliteit van recepten op de website op peil houden. Alvast bedankt!

Zoete aardappelfriet met sesamzaadjes
Minder zout recept, passend in een zoutloos of zoutbeperkt dieet
Mensen die minder zout willen óf moeten eten
2016-12-06 12:06:25