NATRIUMTABEL TOTAAL OVERZICHT
= Details bekijken
| Naam product | Natrium [mg] |
Bron [Na] |
|---|---|---|
| Aardappelmeel |
5 | Vc. |
| Aardappelpuree |
75 | Vc. |
| Aardappelschijfjes |
46 | Vc. |
| Aardbeien |
3 | Vc. |
| Achterham |
878 | Vc. |
| Allesbinder |
0 | Verp. |
| Amandelnoten |
5 | Vc. |
| Ananas |
Spoor | Vc. |
| Ananas op siroop (blik) |
2 | Vc. |
| Appel |
1 | Vc. |
| Appelmoes (blik/glas) |
10 | Vc. |
| Appelsap |
7 | Vc. |
| Appelstroop |
36 | Vc. |
| Asperges, blik of glas |
200 | Vc. |
| Asperges, gekookt |
5 | Vc. |
| Aubergine |
10 | Vc. |
| Azijn |
0.0 | Verp. |
| Bakpoeder |
18 | Verp. |
| Bamboescheut |
4 | USDA |
| Banaan |
1 | Vc. |
| Beenham |
720 | Vc. |
| Bereide forel |
95 | Vc. |
| Bereide frites |
40 | Vc. |
| Bereide hamburger |
86 | Vc. |
| Bereide hamlappen |
60 | Vc. |
| Bereide inktvis |
165 | Vc. |
| Bereide kip met vel |
99 | Vc. |
| Bereide kipfilet |
53 | Vc. |
| Bereide magere spek |
62 | Vc. |
| Bereide paling |
142 | Vc. |
| Bereide poon |
52 | Vc. |
| Bereide rundergehakt |
66 | Vc. |
| Bereide rundvlees sucadelappen |
110 | Vc. |
| Bereide schouderkarbonade |
62 | Vc. |
| Bereide slavink |
687 | Vc. |
| Bereide varkens nasivlees |
60 | Vc. |
| Bereide varkensgehakt |
62 | Vc. |
| Bereide varkenshaas |
54 | Vc. |
| Bereide varkenshaaskarbonade |
61 | Vc. |
| Bereide varkenslappen |
61 | Vc. |
| Bereide zalm |
142 | Vc. |
| Beschuit |
200 | Vc. |
| Blad- of snijselderij |
80 | USDA |
| Bleekselderij |
150 | Vc. |
| Blokje kruidenmix |
4664 | Vc. |
| Borrelnoot |
1000 | Vc. |
| Bosbessen |
1 | Vc. |
| Boterhamworst |
857 | Vc. |
| Boterkoek |
167 | Vc. |
| Bramen |
2 | Vc. |
| Brood, natriumarm |
45 | Verp. |
| Bruine basterdsuiker |
25 | Vc. |
| Cacaopoeder |
100 | Vc. |
| Cake |
282 | Vc. |
| Cashewnoot |
14 | Vc. |
| Cayennepeper |
30 | Vc. |
| Champignons, blik/glas |
250 | Vc. |
| Chili con carne |
360 | Vc. |
| Chilipeper, Spaanse peper |
9 | USDA |
| Chilipoeder |
1010 | Vc. |
| Chips |
385 | Vc. |
| Chips, light |
578 | Vc. |
| Chocolademousse |
43 | Vc. |
| Chocolademousse light |
82 | Vc. |
| Chocoladepudding |
63 | Vc. |
| Citroen |
1 | Vc. |
| Citroensap |
1 | Vc. |
| Corned Beef |
1006 | Vc. |
| Cranberries |
1 | Vc. |
| Crème fraîche |
48 | Vc. |
| Croissant |
916 | Vc. |
| Croutons |
400 | Verp. |
| Curryketchup |
2300 | Vc. |
| Custardpoeder |
200 | Vc. |
| Diepvries andijvie |
10 | Vc. |
| Diepvries lasagne |
420 | Vc. |
| Doperwten/wortelen, blik/glas |
220 | Vc. |
| Doperwten/wortelen, diepvries |
15 | Vc. |
| Dressing zonder olie |
940 | Vc. |
| Dressing, 40% olie |
431 | Vc. |
| Drop |
56 | Vc. |
| Druiven |
Spoor | Vc. |
| Dubbelzoute drop |
150 | Vc. |
| Eidooier van kippenei |
50 | Vc. |
| Eierkoek |
485 | Vc. |
| Eiwit van kippenei |
159 | Vc. |
| Engelse drop |
75 | Vc. |
| Erwtensoep |
400 | Vc. |
| Filet americain |
757 | Vc. |
| Foelie poeder |
80 | USDA |
| Frambozen |
4 | Vc. |
| Frambozen op siroop, blik/glas |
4 | Vc. |
| Frikandel |
1100 | Vc. |
| Fritessticks |
700 | Vc. |
| Frituur kipnugget |
474 | Vc. |
| Frituurkroket |
630 | Vc. |
| Fruitcocktail op siroop, blik/glas |
3 | Vc. |
| Gebakken aardappelen |
20 | Vc. |
| Gebakken champignons |
272 | Vc. |
| Gebakken ei |
160 | Vc. |
| Gebakken ui |
27 | Vc. |
| Gebakken/gestoofde kabeljauwfilet |
93 | Vc. |
| Gedroogde gist |
17 | Vc. |
| Gedroogde oregano |
15 | Vc. |
| Gedroogde peterselie |
452 | Vc. |
| Gedroogde rozemarijn |
50 | Vc. |
| Gedroogde tutti-frutti |
14 | Vc. |
| Gefrituurde inktvisringen |
185 | Vc. |
| Geitenkaas, hard |
346 | USDA |
| Geitenkaas, semizacht |
515 | USDA |
| Geitenkaas, zacht |
368 | USDA |
| Gekookt ei |
150 | Vc. |
| Gekookte aardappelen |
2 | Vc. |
| Gekookte andijvie |
30 | Vc. |
| Gekookte bieten |
62 | Vc. |
| Gekookte bloemkool |
8 | Vc. |
| Gekookte boerenkool |
50 | Vc. |
| Gekookte broccoli |
6 | Vc. |
| Gekookte champignons |
5 | Vc. |
| Gekookte Chinese kool |
10 | Vc. |
| Gekookte courgette |
1 | Vc. |
| Gekookte doperwten |
6 | Vc. |
| Gekookte groene erwten, spliterwten |
5 | Vc. |
| Gekookte kabeljauw |
93 | Vc. |
| Gekookte kapucijners |
5 | Vc. |
| Gekookte kikkererwten |
8 | Vc. |
| Gekookte macaroni |
2 | Vc. |
| Gekookte mie |
2 | Vc. |
| Gekookte peultjes |
5 | Vc. |
| Gekookte pompoen |
76 | Vc. |
| Gekookte prei |
30 | Vc. |
| Gekookte rodekool |
9 | Vc. |
| Gekookte snijbonen |
2 | Vc. |
| Gekookte spaghetti |
2 | Vc. |
| Gekookte sperziebonen |
0.0 | Vc. |
| Gekookte spinazie |
24 | Vc. |
| Gekookte spruitjes |
3 | Vc. |
| Gekookte suikermais |
1 | Vc. |
| Gekookte tomaat |
10 | Vc. |
| Gekookte tuinbonen |
5 | Vc. |
| Gekookte ui |
10 | Vc. |
| Gekookte witte kool |
15 | Vc. |
| Gekookte witte rijst |
3 | Vc. |
| Gekookte witte/bruine bonen |
2 | Vc. |
| Gekookte zilvervliesrijst |
9 | Vc. |
| Gekookte zuurkool |
289 | Vc. |
| Gelatine |
100 | Vc. |
| Gemalen foelie |
16 | Vc. |
| Gemarineerde haring |
818 | Vc. |
| Gember op siroop, blik/glas |
50 | Vc. |
| Gember poeder |
32 | USDA |
| Gemberwortel, djahé |
6 | Vc. |
| Gemengde ongezouten noten |
7 | Vc. |
| Gemiddeld vette jus |
84 | Vc. |
| Gepelde garnalen |
988 | Vc. |
| Gepofte popcorn |
3 | Vc. |
| Gerookte paling |
508 | Vc. |
| Gerookte zalm |
1140 | Vc. |
| Gevulde koek |
250 | Vc. |
| Gezouten haring |
1089 | Vc. |
| Granaatappel |
1 | Vc. |
| Grapefruit |
1 | Vc. |
| Griesmeelpap |
58 | Vc. |
| Groene paprika |
5 | Vc. |
| Halfvolle koffiemelk |
109 | Vc. |
| Halfvolle kwark, platte kaas |
35 | Vc. |
| Halfvolle melk |
47 | Vc. |
| Halfvolle yoghurt |
54 | Vc. |
| Halvanaise |
750 | Vc. |
| Halvarine, 40% vet |
193 | Vc. |
| Haring in tomatensaus, blik |
312 | Vc. |
| Havermout |
5 | Vc. |
| Honing |
10 | Vc. |
| Huishoudjam |
25 | Vc. |
| Ijsbergsla |
2 | Vc. |
| Japanse mix |
495 | Vc. |
| Japanse mix zonder pinda's |
610 | Vc. |
| Juspoeder |
5600 | Vc. |
| Kaas en tomaatpizza |
709 | Vc. |
| Kaas, 10+ |
875 | Vc. |
| Kaas, 50+ |
812 | Vc. |
| Kaneel |
26 | Vc. |
| Kardemom |
18 | USDA |
| Karnemelk |
42 | Vc. |
| Karwijzaad |
17 | USDA |
| Kerrie poeder |
52 | USDA |
| Kersen |
Spoor | Vc. |
| Kersen op siroop, blik/glas |
8 | Vc. |
| Kervel poeder |
83 | USDA |
| Kipsaté met saus |
660 | Vc. |
| Knakworst |
1000 | Vc. |
| Knäckebröd |
548 | Vc. |
| Knoflook |
4 | Vc. |
| Knolselderij |
80 | Vc. |
| Knolvenkel |
70 | Vc. |
| Koekje |
320 | Vc. |
| Koffie, zonder melk en suiker |
1 | Vc. |
| Koffiebroodje |
300 | Vc. |
| Koffiemelkpoeder |
260 | Vc. |
| Kokosbrood |
180 | Vc. |
| Kokosmelk |
110 | Vc. |
| Kokosnootvlees |
25 | Vc. |
| Komijnzaad |
168 | USDA |
| Komkommer |
5 | Vc. |
| Koriander poeder, ketoembar |
35 | USDA |
| Krentenbrood |
300 | Vc. |
| Kristalsuiker |
0.0 | Vc. |
| Kroepoek |
573 | Vc. |
| Kruidnagel |
243 | Vc. |
| Kruisbessen |
3 | Vc. |
| Kurkuma, koenjit of Indiase geelwortel |
38 | USDA |
| Lamsbout, bereid |
58 | Vc. |
| Lange vinger koekje |
70 | Vc. |
| Laos, gemalen galangawortel |
6 | Overige |
| Laurierblad |
23 | Overige |
| Lavas, maggiplant |
20 | Overige |
| Lekkerbekje |
526 | Vc. |
| Leverpastei |
800 | Vc. |
| Leverworst |
707 | Vc. |
| Lijnzaad |
0.0 | Vc. |
| Likeur |
0 | Vc. |
| Loempia |
608 | Vc. |
| Maïzena |
2 | Vc. |
| Magere kwark |
39 | Vc. |
| Magere melk |
60 | Vc. |
| Magere yoghurt |
57 | Vc. |
| Maisolie |
0.0 | Vc. |
| Mandarijn |
2 | Vc. |
| Mandarijnen op siroop |
6 | Vc. |
| Mango |
1 | Vc. |
| Marjolein, gedroogd |
77 | USDA |
| Mayonaise |
305 | Vc. |
| Melkchocolade |
100 | Vc. |
| Melkchocoladehagelslag |
51 | Vc. |
| Melkchocoladevlokken |
49 | Vc. |
| Mierikswortel |
8 | Vc. |
| Milkshake |
76 | Vc. |
| MonChou |
250 | Vc. |
| Mosterd |
2950 | Vc. |
| Mosterdzaad |
5 | USDA |
| Mozzarella |
137 | Vc. |
| Natriumarm aromapoeder |
60 | Verp. |
| Natriumarme aardappelpuree |
100 | Verp. |
| Natriumarme achterham |
60 | Verp. |
| Natriumarme bouillon |
10 | Verp. |
| Natriumarme kaas 20+ |
50 | Verp. |
| Natriumarme ketjap manis (sojasaus) |
80 | Verp. |
| Natriumarme kipkruiden |
60 | Verp. |
| Natriumarme mayonaise |
40 | Verp. |
| Natriumarme mosterd |
8 | Verp. |
| Natriumarme ontbijtkoek |
14 | Verp. |
| Natriumarme pindakaas |
0.0 | Verp. |
| Natriumarme sambal |
0.0 | Verp. |
| Natriumarme satésaus |
105 | Verp. |
| Natriumarme tomatenketchup |
40 | Verp. |
| Natriumarme tomatenpuree |
15 | Verp. |
| Natriumarme vleesbouillon |
15 | Verp. |
| Natriumarme vleesjus |
100 | Verp. |
| Natriumbeperkt zuurkool |
20 | Verp. |
| Naturel cracottes |
700 | Vc. |
| Nectarine |
1 | Vc. |
| Nootmuskaat |
16 | Vc. |
| Oesters |
500 | Vc. |
| Oesterzwam |
18 | USDA |
| Oliebol |
339 | Vc. |
| Olijfolie |
0.0 | Vc. |
| Olijven, blik/glas |
2250 | Vc. |
| Ongevulde donut |
280 | Vc. |
| Ongezouten boter |
5 | Vc. |
| Ongezouten pinda's |
6 | Vc. |
| Onrijpe rauwe bakbanaan |
5 | Vc. |
| Ontbijtkoek |
250 | Vc. |
| Ontbijtkoek met rozijnen |
205 | Vc. |
| Ontbijtspek |
803 | Vc. |
| Oven kipnugget |
760 | Vc. |
| Ovenfrites |
55 | Vc. |
| Ovenkroket |
500 | Vc. |
| Paardenvlees |
50 | Vc. |
| Pakje satésaus |
549 | Vc. |
| Paneermeel |
900 | Vc. |
| Pannenkoekmeel |
210 | Vc. |
| Paprikapoeder |
34 | Vc. |
| Parmezaanse kaas |
1000 | Vc. |
| Pasteibakje |
421 | Vc. |
| Paté |
781 | Vc. |
| Pecannoot |
1 | Vc. |
| Peer |
1 | Vc. |
| Peper |
44 | Vc. |
| Peperkoek, speculaas, pepernoot |
400 | Vc. |
| Perzik |
Spoor | Vc. |
| Pesto |
509 | Vc. |
| Piccalilly |
1200 | Vc. |
| Pijnboompitten |
2 | USDA |
| Pindakaas |
250 | Vc. |
| Poffertjesmix |
1100 | Vc. |
| Port |
18 | Vc. |
| Potje satésaus |
660 | Vc. |
| Pruim |
Spoor | Vc. |
| Puddingbroodje |
269 | Vc. |
| Puddingpoeder |
200 | Vc. |
| Pure chocolade |
10 | Vc. |
| Pure chocoladehagelslag |
27 | Vc. |
| Pure chocoladevlokken |
25 | Vc. |
| Rabarbermoes met suiker (glas) |
1 | Vc. |
| Radijs |
25 | Vc. |
| Rauw kalkoenvlees |
66 | Vc. |
| Rauwe (winter)wortelen |
35 | Vc. |
| Rauwe aardappelen |
2 | Vc. |
| Rauwe broccoli |
12 | Vc. |
| Rauwe champignons |
5 | Vc. |
| Rauwe Chinese kool |
10 | Vc. |
| Rauwe courgette |
1 | Vc. |
| Rauwe eend |
110 | Vc. |
| Rauwe fazant |
100 | Vc. |
| Rauwe mie |
5 | Vc. |
| Rauwe peterselie |
25 | Vc. |
| Rauwe pompoen |
Spoor | Vc. |
| Rauwe prei |
30 | Vc. |
| Rauwe sjalot |
12 | USDA |
| Rauwe tomaat |
10 | Vc. |
| Rauwe ui |
10 | Vc. |
| Rauwe vermicelli |
10 | Vc. |
| Rauwe witte kool |
8 | Vc. |
| Rauwe zuurkool |
600 | Vc. |
| Rösti |
5 | Vc. |
| Rijpe rauwe bakbanaan |
Spoor | Vc. |
| Rijstepap |
78 | Vc. |
| Rijstwafel |
97 | Vc. |
| Rijstwafel met chocolade |
50 | Vc. |
| Rode bessen |
2 | Vc. |
| Rode paprika |
6 | Vc. |
| Rode wijn |
10 | Vc. |
| Roggebloem |
10 | Vc. |
| Rookworst |
832 | Vc. |
| Room culinair |
50 | Verp. |
| Roombotercake |
191 | Vc. |
| Roomkaas 60+ |
859 | Vc. |
| Rozijnen |
25 | Vc. |
| Salie |
11 | USDA |
| Sambal oelek |
4800 | Vc. |
| Saucijzenbroodje |
787 | Vc. |
| Schelvis |
100 | Vc. |
| Schouderham |
1004 | Vc. |
| Sesamzaad |
40 | Vc. |
| Sinaasappel |
0.0 | Vc. |
| Sinaasappelsap |
1 | Vc. |
| Sla |
15 | Vc. |
| Slagroom |
31 | Vc. |
| Slagroomijs |
78 | Vc. |
| Slankroom 25% vet |
44 | Vc. |
| Slaolie |
0.0 | Vc. |
| Smeerkaas |
9 | Verp. |
| Sojaolie |
0.0 | Vc. |
| Sojaroom |
50 | Vc. |
| Spaghetti Bolognese |
500 | Vc. |
| Speculaaskoekje |
400 | Vc. |
| Spinazie, diepvries |
35 | Vc. |
| Spitskool |
10 | Vc. |
| Stamppot boerenkool |
23 | Vc. |
| Stamppot hutspot |
18 | Vc. |
| Stamppot rauwe andijvie |
85 | Vc. |
| Stamppot zuurkool |
85 | Vc. |
| Studentenhaver |
10 | Vc. |
| Tabasco |
633 | USDA |
| Tarwebloem |
2 | Vc. |
| Taugé |
5 | Vc. |
| Tijm poeder (thijm) |
55 | USDA |
| Tjap tjoi, zonder rijst |
96 | Vc. |
| Tomaat, blik |
100 | Vc. |
| Tomatenketchup |
1190 | Vc. |
| Tomatenpuree |
450 | Vc. |
| Vanille roomijs |
78 | Vc. |
| Vanillepudding |
48 | Vc. |
| Vanillesuiker |
0.0 | Verp. |
| Varkenssaté met saus |
711 | Vc. |
| Vermicellisoep |
414 | Vc. |
| Verse basilicum |
9 | Vc. |
| Verse bieslook |
3 | Vc. |
| Verse dadels |
7 | Vc. |
| Verse gist |
16 | Vc. |
| Verse koriander |
46 | USDA |
| Verse light kaas 8% vet |
600 | Vc. |
| Verse tijm (thijm) |
9 | USDA |
| Vijgen |
1 | Vc. |
| Vleespizza |
517 | Vc. |
| Vloeibare natriumarme boter |
5 | Verp. |
| Volkoren ontbijtkoek |
150 | Vc. |
| Volkorenbrood |
469 | Vc. |
| Volle koffiemelk |
109 | Vc. |
| Volle kwark |
30 | Vc. |
| Volle melk |
40 | Vc. |
| Volle yoghurt |
59 | Vc. |
| Vruchtenhagelslag |
0.0 | Vc. |
| Walnoot |
12 | Vc. |
| Water |
2 | Vc. |
| Waterijs |
6 | Vc. |
| Watermeloen |
0.0 | Vc. |
| Wijnazijn |
0.0 | Verp. |
| Witbrood |
500 | Vc. |
| Witlof |
5 | Vc. |
| Witte basterdsuiker |
0.0 | Vc. |
| Witte chocolade |
110 | Vc. |
| Worcestershire saus |
980 | USDA |
| Wortelen (blik/glas) |
220 | Vc. |
| Yogonaise |
675 | Vc. |
| Zalm, blik |
493 | Vc. |
| Zandtaartjes |
324 | Vc. |
| Zeebaarsfilet |
90 | Overige |
| Zelfrijzend bakmeel |
891 | Vc. |
| Zemelen |
4 | Vc. |
| Zilveruitjes, zoetzuur (glas) |
333 | Vc. |
| Zoete drop |
200 | Vc. |
| Zoete ketjap |
4845 | Vc. |
| Zonnebloemolie |
0.0 | Vc. |
| Zonnebloempitten |
62 | Vc. |
| Zout |
40000 | Vc. |
| Zoutarm beschuit |
30 | Verp. |
| Zoute drop |
150 | Vc. |
| Zoute ketjap |
5653 | Vc. |
| Zure room |
43 | Vc. |
| Zure zult |
675 | Vc. |
| Zwitserse strooikaas |
1000 | Vc. |
DRAAGT U EEN STEENTJE BIJ?
Heeft u op- of aanmerkingen over de bestaande recepten óf heeft u zelf nog zoutarme of zoutloze recepten die nog niet op de website staan?
Neemt u dan alstublieft contact met ons op! Laten we samen zorgen dat deze website, een bron van informatie voor mensen met een natriumbeperkt dieet kan blijven.
